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国庆假期过半病人增多 医生提醒饮食作息需规律

2017/10/6 14:13:41   来源:齐鲁网

  国庆假期有很多市民出去游山玩水的,有走亲访友的,吃的杂休息时间也不保证,这几天来医院就诊的病患也多了起来。医生提醒:假期期间还是要保证饮食和作息规律。

  一大早,山东省千佛山医院门诊候诊区里等满了就诊的患者,最忙的还数呼吸内科和消化内科,医生介绍,秋冬交替气温变化大本身就容易引起感冒,再加上国庆假期走亲访友饮食不规律让很多人中招。

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  “今天的病人就有几十个了,百分之七八十都是和胃肠道有关系的,都和饮食相关,有的病人是腹胀,有的病人是腹疼,有的病人腹泻,总而言之都和饮食相关。”省千佛山医院消化内科主任医师闫明先说。

  在刚刚过去的中秋节,记者发现在微信朋友圈里流传着这样的段子,说吃一个月饼等于喝三勺油,一块一两种的月饼含油脂便达到14克,家里一般的油勺为5克左右。医生指出这样的说法并没有科学依据,但对于特殊人群来说还是应该少吃为宜。像血糖高的有糖尿病的或者本身比较肥胖的还是要少吃。

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  对于节日期间出现肠胃不适的市民来说应该调解饮食,荤素搭配多吃水果,还要保证有充足的睡眠,作息规律。对于出现感冒症状的病人来说医生建议还是应该去医院检查一下,不要盲目用药。

    编辑:刘帅    责任编辑:胡立荣

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