“您多久查看一次手机?”

　　“若您跟朋友在一起等候，您会怎么做?”

　　中国山东网12月19日讯(见习记者 谭炳琦)“低头”是当代社会的一大“风景”，在公交车上、地铁里、马路上、自习室、公共场所的等候区都可以找到低头看手机的人，而且人数很多。有些“低头族”不再喜欢说话，不再乐于与人交流，只沉浸在自己的手机世界里。

　　“低头族”是对随时随地手捧电子产品上网聊天、玩游戏、阅读、看电影等人的统称，以年轻人为主。快节奏的生活使人们的“整块”时间越来越少，于是就导致很多人充分利用这些碎片时间进行休闲娱乐。

　　多数人使用手机为娱乐

　　近日，中国山东网记者就手机使用情况进行了随机调查，在80位受访者中，75%每天使用手机两小时以上，手机功能使用前三位为通讯(打电话、收发短信)，看/发微博、空间、朋友圈，聊天(QQ、微信)。

　　在调查人群中，受访者主要是在家休息时、如厕时、睡前使用手机。95%的受访者表示，在乘坐公共交通工具或者等候时间(排队、等车、等候上菜)会使用手机，其中，在等候时间80%的人会选择看/发微博、空间、朋友圈。

　　在回答“您出门是否必带手机?”问题时，65%的受访者选择了“是，如果没带手机会回去取”，35%选择“视情况而定”，“不是，没带也不要紧”的选项没有一个人选择。60%受访者平均一小时查看一次手机，两小时之内查看一次手机占比90%。在与朋友一起等候时，只有45%的受访者选择“放下手机，与朋友交谈”，与此占同样比例的选项为“视情况而定”。

　　受访者中，65%年龄在20-30岁之间，30-40岁占比25%，40-50岁占比10%。通过分析以上数据记者发现，年轻人是智能手机使用的主体，也是“低头族”的主体，多数人会利用日常闲暇时间上网休闲娱乐。手机已成为人们日常生活中的重要一部分，有些人出门不带手机会感觉不安，手机长时间不响会主动查看。

　　在采访中，很多市民表示手机已成为自己生活中必不可少的一部分，认为有些人过度依赖手机，有事没事都拿着手机看，忽视了与亲朋好友的交流。市民刘先生这样看待人们对手机的使用：“距离很近，心却很远。阻碍人与人之间沟通的不是矛盾不是距离，而是把自己锁在各自的空间里，享受隔阂。放下移动设备，回到人的环境中，会促进社会和谐。”

　　长期使用电子产品，注意力会下降

　　对“低头族”批评最严厉的是人文主义者，他们认为，智能手机破坏了人的主体性，使人们丧失了全神贯注的能力。

　　有研究称，每天长时间接触电视、电脑，脑部过度受刺激，注意力会不集中。随着智能手机、平板电脑等智能移动终端产品的普及和无线网络的发展，日常生活的每一个缝隙，都有被数字产品“侵蚀”之势，人与人之间的自然交流日渐缺失。

　　互联网为我们呈现的是碎片化信息，我们要从无数碎片信息中搜寻自己所需要的信息，每天置身于碎片化信息中，我们的注意力将会受到影响，集中注意力于某一件事的能力会有所下降。

　　多数高校上课实行“人机分离”方案

　　2013年12月23日，武昌理工学院出台《课堂实行“人机分离”的管理办法(试行)》，每次上课前增加一个管理环节，教师和学生都要拿出自己的手机并关闭，置于讲台、课桌左方。课堂教学过程中，带了手机没有拿出，不关手机致使手机响铃、振动，使用手机，均属违规行为。

　　2014年3月，山东科技大学资土系推行课堂“人机分离”管理办法，管理办法要求：每节课上课前，学生要将手机关机并放在讲台或课桌左方，学生上课时间不允许玩手机。

　　内蒙古交通职业技术学校从2014年11月起，实行“手机收纳、人机分离”方案。学校为每个班配备手机收纳袋，袋上标明学生姓名和学号，上课前将手机关闭或静音放入袋内，下课后自行取走。

　　2014年12月10日，河北师范大学信息技术学院实行“手机收纳、人机分离”方案，课堂上，中央第一排桌椅专为学生手机私人订制了“座位”，学生们进入教室后，将手机关闭或静音，然后将手机对名入袋，下课后自行取走。

　　近日，云南民族大学“大学生中国特色社会主义理论体系研究会”、“大学生延安精神研究会”发起“告别低头族，课堂零流量”主题活动，并向全校倡议建设“无手机课堂”。参加活动的班级，在上课前全体学生将手机关机或调为静音统一放置在教室最前排，并由班级负责人做好登记。